近期，青少年離家出走的新聞?lì)l頻上熱搜，因心理和精神障礙導(dǎo)致的自閉癥、多動癥、焦慮癥，甚至自殘、自殺等患者呈明顯上升趨勢，大眾的心理健康問題也十分嚴(yán)峻。已成為社會關(guān)注的焦點(diǎn)。

睡不好覺、抑郁、焦慮，常感覺壓力大、生活沒有意義、前途渺茫.......這些不良情緒和行為是否正在影響您？及時(shí)實(shí)施正規(guī)治療十分重要！

宿遷第三醫(yī)院是國家三級醫(yī)院，承擔(dān)著全市心理咨詢和治療、精神障礙預(yù)防和治療的重任，同時(shí)還承擔(dān)對全市心理和精神衛(wèi)生工作的指導(dǎo)和技術(shù)培訓(xùn)等公益性任務(wù)。

11月19日，根據(jù)國家衛(wèi)生健康委《關(guān)于開展2022年“服務(wù)百姓健康行動”全國大型義診活動的通知》精神，在宿遷市衛(wèi)健委、宿豫區(qū)衛(wèi)健局和宿豫區(qū)醫(yī)保局的組織安排下，第三醫(yī)院在宿遷寶龍廣場舉行了“服務(wù)百姓健康行動”大型義診活動。受到廣大市民們的熱烈歡迎。

      宿遷市衛(wèi)健委醫(yī)政醫(yī)管處處長申越蒞臨現(xiàn)場指導(dǎo)義診工作

宿豫區(qū)醫(yī)保局副局長盛懷志蒞臨現(xiàn)場指導(dǎo)醫(yī)保政策宣傳工作

此次活動，安排本院特色?？坪椭麑＜覉F(tuán)隊(duì)參加義診。在心理和精神科方面設(shè)立睡眠障礙、抑郁癥、自閉癥、多動癥、學(xué)習(xí)障礙和心理咨詢服務(wù)臺；在綜合科方面，突顯醫(yī)院特色?？圃O(shè)立關(guān)節(jié)脊柱、手足畸形創(chuàng)傷、肩頸腰腿疼痛、無痛肛腸科服務(wù)臺。專家們的精湛醫(yī)術(shù)和熱心服務(wù)，受到市民們的高度贊賞。

同時(shí)各種便民檢查也來到了百姓身邊，免費(fèi)測量血糖、血壓、心電圖、彩超，急診科室人員進(jìn)行心肺復(fù)蘇、海姆立克急救法教學(xué)。

現(xiàn)場還由志愿者發(fā)放了“江蘇醫(yī)惠保1號”宣傳手冊，進(jìn)行醫(yī)保知識的講解?；顒觾?nèi)容豐富，百姓受益良多。

健康小貼士

心理健康“灰色區(qū)”示意圖

如果將人的心理正常比作白色，心理不正常比作黑色，那么在白色與黑色之間存在著一個(gè)巨大的緩沖區(qū)域--灰色區(qū)域。我們絕大部分人的心理健康狀況都處在中間的灰色區(qū)域，也就是說絕大部分人都有這樣或那樣的心理健康問題，如果盡早進(jìn)行心理干預(yù)，很大程度上可以避免精神疾病的發(fā)生。

所以很少人能做到所謂的“完全健康”，我們或多或少都會遇到不順與挫折，產(chǎn)生狀態(tài)的波動、產(chǎn)生消極的情緒：焦慮、抑郁、煩躁等負(fù)面情緒都是我們正常情緒的一部分。這些不等同于心理疾病，我們允許出現(xiàn)負(fù)性感受，從另一個(gè)角度說因?yàn)檫@樣，人生體驗(yàn)才有所不同，才是完整飽滿的。