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              健康宣教
              世界睡眠日丨你的睡眠達(dá)標(biāo)嗎?
              時(shí)間:2023/3/21 10:13:56  點(diǎn)擊數(shù): 2411次

                   3月21日是"世界睡眠日",今年中國主題為"良好睡眠,健康之源"。據(jù)統(tǒng)計(jì),目前全世界有30%的人有睡眠問題,與睡眠有關(guān)的疾病就有90多種。


                  為提高居民對睡眠重要性的認(rèn)識,提升居民睡眠健康水平,減少精神和心理疾病的發(fā)生,21日下午,宿豫區(qū)萬豪新城黨群服務(wù)中心邀請我院專家進(jìn)行了“世界睡眠日”健康講座。


                  活動(dòng)現(xiàn)場,工作人員通過設(shè)立宣傳咨詢臺、發(fā)放宣傳資料等形式,進(jìn)行睡眠相關(guān)知識宣傳,我院睡眠障礙專家蘇成法主任為前來咨詢的居民們答疑解惑,介紹了什么是睡眠障礙、失眠的常見病因、常見的睡眠誤區(qū)、如何科學(xué)幫助睡眠等健康知識,醫(yī)務(wù)人員熱情地為群眾測量血壓、血糖。

              通過這次健康宣傳活動(dòng),有效普及了心理衛(wèi)生知識,受到廣大群眾的一致好評。

              睡眠障礙知多少















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